Un défi qui me ressemble

Par Martine Dory (In Psychologies Magazine – mars 2012)

Oser l’aventure d’une voie nouvelle en reliance avec mon moi profond, voilà ce qui m’anime ce matin-là, quand je mets le cap sur Liège où m’attend Martine Struzik, coach et thérapeute en psycho-énergie. A côté des week-ends en groupe, elle développe également le processus du « voyage du héros » en séance individuelle.

Première étape : l’appel de l’aventure. Bienvenue dans le monde des métaphores ! Une étape essentielle pour quitter le monde le réel - le monde connu – pour oser aller vers ce que je suis en profondeur et me confronter à mes peurs, aux obstacles qui m’empêchent d’avancer, aux démons qui me parasitent et m’appuyer sur mes guides bienveillants, avec mon « trésor » en point de mire. Pour lâcher le mental et trouver l’objet de ma quête, Martine m’invite à une visualisation guidée pour entendre ce qui m’appelle au plus profond de moi. Quel est ce don particulier que je veux exprimer au monde ? Dans quel projet qui me ressemble ? J’ai un peu du mal à « décoller », à lâcher l’univers connu, je tâtonne, je zappe, pour enfin déboucher dans le paysage qui inspirera mon aventure intérieure. Joie, amour, sororité, coopération sont quelques éléments du décor. Je m’ouvre à cette mission que j’entrevois et qui me fait battre le cœur.

Deuxième étape : le seuil. Le seuil c’est le premier obstacle, celui qui pourrait déjà m’inciter à tourner le dos à ma quête. Martine m’invite à placer dans la pièce des chaises qui au fil du parcours, symboliseront les obstacles, mentors et alliés jusqu’à l’accomplissement de ma mission. Je choisis un tissus noir pour les obstacles et un tulle orange posé sur la chaise du Graal avec une bougie sur l’assisse pour figurer la lumière du projet qui m’appelle. Surtout toujours rester en connexion avec elle. Quel est ce premier obstacle ? La peur. La peur de ne pas y arriver. Les « Pas cap, pas cap » de mo enfance tournent en boucle dans ma tête. Puis, changement de position, je suis invitée à être l’obstacle. Me voilà figée, tête baisée, repliée sur moi-même. « Quelles ont été les qualités qui, chaque fois que cet obstacle s’est présenté, t’ont permis de franchir cet obstacle ? » Vitalité, ouverture, optimisme… je reconnecte avec bonheur ces forces de vie qui émanent de l’héroïne que je suis ! Je traverse…

Troisième étape : le mentor et les guides. Alors que je décris ma mission, la coach m’interpelle sur les actes concrets que je peux rapidement mettre en place ? Puis, elle m’invite à écrire sur papier le nom des guides bienveillants (réels ou imaginaires, morts ou vivants) qui me soutiennent sur mon chemin. Je place les papiers sur le sol, je m’y place à tour de rôle pour entendre l’encouragement personnalisé qui émane de chacun d’eux. Un vrai cadeau dont j’intègre l’énergie avant de me rapprocher de mon but.

Quatrième étape : les démons. La face noire qui me fait trembler. A quoi ressemblent-ils ? Je suis à fond dans le processus. Je vois apparaître des boules noires piquantes et grinçantes qui me narguent et critiquent mon projet. Ces sarcasmes me touchent et m’ébranlent. Une fois encore, je suis invitée à prendre la place des démons et à ressentir ce qui se passe. Puis à me décaler et à voir quelle est la fonction positive que ces démons occupent. Un volte-face pour me permettre de prendre conscience de leur aspect protecteur. Et tester ma détermination ? Cette étape m’oblige à ancrer davantage mon inspiration dans ses aspects concrets et réalisables. Et je les nomme pour qu’ils prennent racine. Je franchis cette dernière étape et j’atteins enfin ma quête… Je savoure !

Cinquième étape : Retour avec le « trésor ». Je refais le chemin symboliquement jusqu’au point de départ. Je prends conscience de ce qui a bougé en moi au cours des étapes que j’ai traversées. Me voilà prête à rayonner cette nouvelle énergie dans le monde.

The end ? Pas vraiment. Je partage avec Martine Struzik le bonheur d’avoir fait ce voyage en sa compagnie, avec toute ma reconnaissance pour la qualité de son accompagnement. De retour chez moi, je reste habitée par cette aventure mais l’ « héroïne » tarde à mettre des choses en place. Toutes les contingences du quotidien me parasitent et me mettent à distance de cette vibration. Peut-être aurais-je besoin d’une séance d’approfondissement ? Ou d’un suivi téléphonique ou par mail ? A creuser… mais en tous cas, je suis bien décidée à ne pas lâcher !